Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı, 362 kalori içerir. 8,8 g protein, 73,9 g karbonhidrat (5,3 g şeker), 1,8 g lif ve 3,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	362 kcal	18%
Protein	8,8 g	18%
Karbonhidrat	73,9 g	27%
Şeker	5,3 g	-
Lif	1,8 g	6%
Yağ	3,5 g	5%
Doymuş yağ	1,8 g	9%
Sodyum	1193 mg	52%

Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı: beslenme ve sağlık

Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 1193 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %10 protein, %82 karbonhidrat ve %9 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı kaç kalori içerir?

100 g Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı, 362 kalori içerir.

Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 8,8 g protein, ayrıca 73,9 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ.

Özet

100 g Peynir Aromalı Kuru Pirinç Karışımı, 362 kalori içerir; 8,8 g protein, 73,9 g karbonhidrat, 1,8 g lif ve 3,5 g yağ sağlar.