Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ), 263 kalori içerir. 14,7 g protein, 15,0 g karbonhidrat (0,4 g şeker), 1,1 g lif ve 15,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	263 kcal	13%
Protein	14,7 g	29%
Karbonhidrat	15,0 g	5%
Şeker	0,4 g	-
Lif	1,1 g	4%
Yağ	15,8 g	20%
Doymuş yağ	3,3 g	16%
Sodyum	536 mg	23%

Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ): beslenme ve sağlık

Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 536 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %23 protein, %23 karbonhidrat ve %54 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ) kaç kalori içerir?

100 g Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ), 263 kalori içerir.

Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 14,7 g protein, ayrıca 15,0 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ.

Özet

100 g Pane Tavuk Göğsü Şeritleri (çiğ), 263 kalori içerir; 14,7 g protein, 15,0 g karbonhidrat, 1,1 g lif ve 15,8 g yağ sağlar.