Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış), 187 kalori içerir. 22,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 10,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	187 kcal	9%
Protein	22,7 g	45%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	10,7 g	14%
Doymuş yağ	2,9 g	15%
Sodyum	111 mg	5%

Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış): beslenme ve sağlık

Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,7 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %48 protein, %0 karbonhidrat ve %52 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış), 187 kalori içerir.

Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 10,7 g yağ.

Özet

100 g Tavuk Baget (Koyu Et, Derili, Haşlanmış), 187 kalori içerir; 22,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 10,7 g yağ sağlar.