Haşlanmış Tavuk Derisi: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Haşlanmış Tavuk Derisi, 363 kalori içerir. 15,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 33,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Haşlanmış Tavuk Derisi: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	363 kcal	18%
Protein	15,2 g	30%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	33,0 g	42%
Doymuş yağ	9,3 g	46%
Sodyum	56 mg	2%

Haşlanmış Tavuk Derisi: beslenme ve sağlık

Haşlanmış Tavuk Derisi, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 15,2 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %17 protein, %0 karbonhidrat ve %83 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Haşlanmış Tavuk Derisi kaç kalori içerir?

100 g Haşlanmış Tavuk Derisi, 363 kalori içerir.

Haşlanmış Tavuk Derisi ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 15,2 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 33,0 g yağ.

Özet

100 g Haşlanmış Tavuk Derisi, 363 kalori içerir; 15,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 33,0 g yağ sağlar.