Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı), 100 g başına 110 kalori içerir; 19,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 3,7 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı), 110 kalori içerir. 19,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 3,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 110 kcal 6%
Protein 19,1 g 38%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 3,7 g 5%
Doymuş yağ 0,9 g 5%
Sodyum 156 mg 7%

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı): beslenme ve sağlık

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 19,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %70 protein, %0 karbonhidrat ve %30 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı) kaç kalori içerir?

100 g Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı), 110 kalori içerir.

Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 19,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ.

Özet

100 g Tavuk Butu Koyu Et (çiğ, katkılı), 110 kalori içerir; 19,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 3,7 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!