Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane), 100 g başına 277 kalori içerir; 21,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat, 0,3 g lif ve 16,5 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane), 277 kalori içerir. 21,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,3 g lif ve 16,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 277 kcal 14%
Protein 21,6 g 43%
Karbonhidrat 9,1 g 3%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,3 g 1%
Yağ 16,5 g 21%
Doymuş yağ 4,4 g 22%
Sodyum 288 mg 13%

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane): beslenme ve sağlık

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 21,6 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %32 protein, %13 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane) kaç kalori içerir?

100 g Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane), 277 kalori içerir.

Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 21,6 g protein, ayrıca 9,1 g karbonhidrat ve 16,5 g yağ.

Özet

100 g Derili Tavuk Butu (kızarmış, pane), 277 kalori içerir; 21,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat, 0,3 g lif ve 16,5 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!