Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı, 298 kalori içerir. 9,9 g protein, 5,7 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 26,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	298 kcal	15%
Protein	9,9 g	20%
Karbonhidrat	5,7 g	2%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	26,2 g	34%
Doymuş yağ	8,0 g	40%
Sodyum	922 mg	40%

Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı: beslenme ve sağlık

Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 922 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %13 protein, %8 karbonhidrat ve %79 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı kaç kalori içerir?

100 g Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı, 298 kalori içerir.

Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 9,9 g protein, ayrıca 5,7 g karbonhidrat ve 26,2 g yağ.

Özet

100 g Tavuk, Hindi ve Domuz Salamı, 298 kalori içerir; 9,9 g protein, 5,7 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,2 g yağ sağlar.