Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş), 97 kalori içerir. 5,0 g protein, 16,9 g karbonhidrat (5,3 g şeker), 4,2 g lif ve 1,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %5'sine denk gelir.

Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	97 kcal	5%
Protein	5,0 g	10%
Karbonhidrat	16,9 g	6%
Şeker	5,3 g	-
Lif	4,2 g	15%
Yağ	1,0 g	1%
Doymuş yağ	0,1 g	1%
Sodyum	725 mg	32%

Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş): beslenme ve sağlık

Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 725 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %70 karbonhidrat ve %9 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş), 97 kalori içerir.

Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 5,0 g protein, ayrıca 16,9 g karbonhidrat ve 1,0 g yağ.

Özet

100 g Acılı Barbekü Çiftlik Tarzı Fasulye (pişmiş), 97 kalori içerir; 5,0 g protein, 16,9 g karbonhidrat, 4,2 g lif ve 1,0 g yağ sağlar.