Kırmızı Biber Tozu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kırmızı Biber Tozu, 282 kalori içerir. 13,5 g protein, 49,7 g karbonhidrat (7,2 g şeker), 34,8 g lif ve 14,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Kırmızı Biber Tozu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	282 kcal	14%
Protein	13,5 g	27%
Karbonhidrat	49,7 g	18%
Şeker	7,2 g	-
Lif	34,8 g	124%
Yağ	14,3 g	18%
Doymuş yağ	2,5 g	12%
Sodyum	2867 mg	125%

Kırmızı Biber Tozu: beslenme ve sağlık

Kırmızı Biber Tozu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 34,8 g ile lif açısından zengindir. 100 g başına 2867 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %14 protein, %52 karbonhidrat ve %34 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kırmızı Biber Tozu kaç kalori içerir?

100 g Kırmızı Biber Tozu, 282 kalori içerir.

Kırmızı Biber Tozu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 13,5 g protein, ayrıca 49,7 g karbonhidrat ve 14,3 g yağ.

Özet

100 g Kırmızı Biber Tozu, 282 kalori içerir; 13,5 g protein, 49,7 g karbonhidrat, 34,8 g lif ve 14,3 g yağ sağlar.