Çikolatalı Kremalı Kek: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çikolatalı Kremalı Kek, 399 kalori içerir. 3,6 g protein, 60,3 g karbonhidrat (37,8 g şeker), 3,2 g lif ve 15,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Çikolatalı Kremalı Kek: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	399 kcal	20%
Protein	3,6 g	7%
Karbonhidrat	60,3 g	22%
Şeker	37,8 g	-
Lif	3,2 g	11%
Yağ	15,9 g	20%
Doymuş yağ	4,9 g	24%
Sodyum	332 mg	14%

Çikolatalı Kremalı Kek: beslenme ve sağlık

Çikolatalı Kremalı Kek, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %60 karbonhidrat ve %36 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çikolatalı Kremalı Kek kaç kalori içerir?

100 g Çikolatalı Kremalı Kek, 399 kalori içerir.

Çikolatalı Kremalı Kek ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 3,6 g protein, ayrıca 60,3 g karbonhidrat ve 15,9 g yağ.

Özet

100 g Çikolatalı Kremalı Kek, 399 kalori içerir; 3,6 g protein, 60,3 g karbonhidrat, 3,2 g lif ve 15,9 g yağ sağlar.