Çikolatalı Kremalı Turta: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çikolatalı Kremalı Turta, 353 kalori içerir. 4,2 g protein, 38,4 g karbonhidrat (27,4 g şeker), 0,8 g lif ve 22,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Çikolatalı Kremalı Turta: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	353 kcal	18%
Protein	4,2 g	8%
Karbonhidrat	38,4 g	14%
Şeker	27,4 g	-
Lif	0,8 g	3%
Yağ	22,4 g	29%
Doymuş yağ	12,4 g	62%
Sodyum	266 mg	12%

Çikolatalı Kremalı Turta: beslenme ve sağlık

Çikolatalı Kremalı Turta, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %41 karbonhidrat ve %54 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çikolatalı Kremalı Turta kaç kalori içerir?

100 g Çikolatalı Kremalı Turta, 353 kalori içerir.

Çikolatalı Kremalı Turta ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,2 g protein, ayrıca 38,4 g karbonhidrat ve 22,4 g yağ.

Özet

100 g Çikolatalı Kremalı Turta, 353 kalori içerir; 4,2 g protein, 38,4 g karbonhidrat, 0,8 g lif ve 22,4 g yağ sağlar.