Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı, 418 kalori içerir. 6,8 g protein, 46,7 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 2,0 g lif ve 23,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %21'sine denk gelir.

Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	418 kcal	21%
Protein	6,8 g	14%
Karbonhidrat	46,7 g	17%
Şeker	0,0 g	-
Lif	2,0 g	7%
Yağ	23,3 g	30%
Doymuş yağ	5,8 g	29%
Sodyum	351 mg	15%

Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı: beslenme ve sağlık

Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %44 karbonhidrat ve %49 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı kaç kalori içerir?

100 g Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı, 418 kalori içerir.

Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 6,8 g protein, ayrıca 46,7 g karbonhidrat ve 23,3 g yağ.

Özet

100 g Tarçınlı Kahve Keki Üzeri Kırıntılı, 418 kalori içerir; 6,8 g protein, 46,7 g karbonhidrat, 2,0 g lif ve 23,3 g yağ sağlar.