Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış), 117 kalori içerir. 2,9 g protein, 19,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,1 g lif ve 3,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.

Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	117 kcal	6%
Protein	2,9 g	6%
Karbonhidrat	19,1 g	7%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,1 g	0%
Yağ	3,5 g	4%
Doymuş yağ	2,1 g	11%
Sodyum	246 mg	11%

Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış): beslenme ve sağlık

Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %10 protein, %64 karbonhidrat ve %26 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış), 117 kalori içerir.

Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,9 g protein, ayrıca 19,1 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ.

Özet

100 g Hindistan Cevizi Kremalı Puding (Hazır Karışım, Tam Sütle Hazırlanmış), 117 kalori içerir; 2,9 g protein, 19,1 g karbonhidrat, 0,1 g lif ve 3,5 g yağ sağlar.