Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası, 63 kalori içerir. 4,5 g protein, 8,1 g karbonhidrat (0,9 g şeker), 1,6 g lif ve 1,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %3'sine denk gelir.

Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	63 kcal	3%
Protein	4,5 g	9%
Karbonhidrat	8,1 g	3%
Şeker	0,9 g	-
Lif	1,6 g	6%
Yağ	1,5 g	2%
Doymuş yağ	0,7 g	3%
Sodyum	706 mg	31%

Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası: beslenme ve sağlık

Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 706 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %28 protein, %51 karbonhidrat ve %21 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası kaç kalori içerir?

100 g Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası, 63 kalori içerir.

Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,5 g protein, ayrıca 8,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ.

Özet

100 g Konsantre Sebzeli Sığır Çorbası, 63 kalori içerir; 4,5 g protein, 8,1 g karbonhidrat, 1,6 g lif ve 1,5 g yağ sağlar.