Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri, 449 kalori içerir. 31,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 34,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %22'sine denk gelir.

Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	449 kcal	22%
Protein	31,3 g	63%
Karbonhidrat	1,4 g	1%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	34,4 g	44%
Doymuş yağ	14,3 g	72%
Sodyum	2253 mg	98%

Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri: beslenme ve sağlık

Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 31,3 g ile protein açısından zengindir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 2253 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %28 protein, %1 karbonhidrat ve %70 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri, 449 kalori içerir.

Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 31,3 g protein, ayrıca 1,4 g karbonhidrat ve 34,4 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri, 449 kalori içerir; 31,3 g protein, 1,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 34,4 g yağ sağlar.