Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış), 280 kalori içerir. 29,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 17,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	280 kcal	14%
Protein	29,0 g	58%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	17,4 g	22%
Doymuş yağ	6,9 g	34%
Sodyum	49 mg	2%

Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış): beslenme ve sağlık

Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 29,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %43 protein, %0 karbonhidrat ve %57 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış), 280 kalori içerir.

Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 29,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 17,4 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Dana Göğsü Yarım Düz (seçkin, haşlanmış), 280 kalori içerir; 29,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,4 g yağ sağlar.