Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış), 100 g başına 157 kalori içerir; 27,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 4,5 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış), 157 kalori içerir. 27,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 4,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 157 kcal 8%
Protein 27,1 g 54%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 4,5 g 6%
Doymuş yağ 1,3 g 7%
Sodyum 67 mg 3%

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış): beslenme ve sağlık

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %73 protein, %0 karbonhidrat ve %27 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış), 157 kalori içerir.

Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Tavuk İç Organları (haşlanmış), 157 kalori içerir; 27,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 4,5 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!