Pişmiş Kıyma Geyiği Eti: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Kıyma Geyiği Eti, 193 kalori içerir. 26,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 8,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Pişmiş Kıyma Geyiği Eti: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	193 kcal	10%
Protein	26,6 g	53%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	8,7 g	11%
Doymuş yağ	4,0 g	20%
Sodyum	85 mg	4%

Pişmiş Kıyma Geyiği Eti: beslenme ve sağlık

Pişmiş Kıyma Geyiği Eti, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,6 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %58 protein, %0 karbonhidrat ve %42 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Kıyma Geyiği Eti kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Kıyma Geyiği Eti, 193 kalori içerir.

Pişmiş Kıyma Geyiği Eti ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,6 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Kıyma Geyiği Eti, 193 kalori içerir; 26,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 8,7 g yağ sağlar.