Pişmiş Kraliçe Yengeci: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Kraliçe Yengeci, 115 kalori içerir. 23,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 1,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.

Pişmiş Kraliçe Yengeci: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	115 kcal	6%
Protein	23,7 g	47%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	1,5 g	2%
Doymuş yağ	0,2 g	1%
Sodyum	691 mg	30%

Pişmiş Kraliçe Yengeci: beslenme ve sağlık

Pişmiş Kraliçe Yengeci, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,7 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 691 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %87 protein, %0 karbonhidrat ve %13 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Kraliçe Yengeci kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Kraliçe Yengeci, 115 kalori içerir.

Pişmiş Kraliçe Yengeci ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Kraliçe Yengeci, 115 kalori içerir; 23,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 1,5 g yağ sağlar.