Pişmiş Beefalo Eti: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Pişmiş Beefalo Eti, 100 g başına 188 kalori içerir; 30,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 6,3 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Pişmiş Beefalo Eti, 188 kalori içerir. 30,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 6,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Pişmiş Beefalo Eti: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 188 kcal 9%
Protein 30,7 g 61%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 6,3 g 8%
Doymuş yağ 2,7 g 13%
Sodyum 82 mg 4%

Pişmiş Beefalo Eti: beslenme ve sağlık

Pişmiş Beefalo Eti, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 30,7 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %68 protein, %0 karbonhidrat ve %32 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Beefalo Eti kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Beefalo Eti, 188 kalori içerir.

Pişmiş Beefalo Eti ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 30,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Beefalo Eti, 188 kalori içerir; 30,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 6,3 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!