Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları, 231 kalori içerir. 30,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 11,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	231 kcal	12%
Protein	30,1 g	60%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	11,4 g	15%
Doymuş yağ	4,3 g	21%
Sodyum	87 mg	4%

Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları: beslenme ve sağlık

Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 30,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %54 protein, %0 karbonhidrat ve %46 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları, 231 kalori içerir.

Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 30,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 11,4 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Dana Kuzu Eti Parçaları, 231 kalori içerir; 30,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 11,4 g yağ sağlar.