Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış), 100 g başına 270 kalori içerir; 26,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 18,3 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış), 270 kalori içerir. 26,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 18,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 270 kcal 14%
Protein 26,4 g 53%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 18,3 g 23%
Doymuş yağ 6,6 g 33%
Sodyum 70 mg 3%

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış): beslenme ve sağlık

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %39 protein, %0 karbonhidrat ve %61 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış), 270 kalori içerir.

Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,4 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 18,3 g yağ.

Özet

100 g Köy Usulü Domuz Kaburga (fırınlanmış), 270 kalori içerir; 26,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 18,3 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!