Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ), 406 kalori içerir. 12,5 g protein, 0,7 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 38,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	406 kcal	20%
Protein	12,5 g	25%
Karbonhidrat	0,7 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	38,8 g	50%
Doymuş yağ	15,9 g	80%
Sodyum	955 mg	42%

Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ): beslenme ve sağlık

Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 955 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %12 protein, %1 karbonhidrat ve %87 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ) kaç kalori içerir?

100 g Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ), 406 kalori içerir.

Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 12,5 g protein, ayrıca 0,7 g karbonhidrat ve 38,8 g yağ.

Özet

100 g Kürlenmiş Dana Kahvaltılık Şeritleri (çiğ), 406 kalori içerir; 12,5 g protein, 0,7 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 38,8 g yağ sağlar.