Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi, 351 kalori içerir. 0,2 g protein, 86,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,5 g lif ve 0,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	351 kcal	18%
Protein	0,2 g	0%
Karbonhidrat	86,1 g	31%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,5 g	2%
Yağ	0,1 g	0%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	10 mg	0%

Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi: beslenme ve sağlık

Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %0 protein, %100 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi kaç kalori içerir?

100 g Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi, 351 kalori içerir.

Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,2 g protein, ayrıca 86,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ.

Özet

100 g Kurutulmuş Çin Cam Eriştesi veya Uzun Pirinç Eriştesi, 351 kalori içerir; 0,2 g protein, 86,1 g karbonhidrat, 0,5 g lif ve 0,1 g yağ sağlar.