Pişmiş Kızarmış Ördek Eti: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Kızarmış Ördek Eti, 201 kalori içerir. 23,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 11,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Pişmiş Kızarmış Ördek Eti: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	201 kcal	10%
Protein	23,5 g	47%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	11,2 g	14%
Doymuş yağ	4,0 g	20%
Sodyum	65 mg	3%

Pişmiş Kızarmış Ördek Eti: beslenme ve sağlık

Pişmiş Kızarmış Ördek Eti, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %48 protein, %0 karbonhidrat ve %52 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Kızarmış Ördek Eti kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Kızarmış Ördek Eti, 201 kalori içerir.

Pişmiş Kızarmış Ördek Eti ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 11,2 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Kızarmış Ördek Eti, 201 kalori içerir; 23,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 11,2 g yağ sağlar.