Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış), 276 kalori içerir. 8,9 g protein, 55,0 g karbonhidrat (13,3 g şeker), 3,0 g lif ve 2,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	276 kcal	14%
Protein	8,9 g	18%
Karbonhidrat	55,0 g	20%
Şeker	13,3 g	-
Lif	3,0 g	11%
Yağ	2,2 g	3%
Doymuş yağ	0,6 g	3%
Sodyum	342 mg	15%

Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış): beslenme ve sağlık

Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %13 protein, %80 karbonhidrat ve %7 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış) kaç kalori içerir?

100 g Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış), 276 kalori içerir.

Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 8,9 g protein, ayrıca 55,0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ.

Özet

100 g Kuru Üzümlü Tarçınlı İngiliz Muffini (kızarmış), 276 kalori içerir; 8,9 g protein, 55,0 g karbonhidrat, 3,0 g lif ve 2,2 g yağ sağlar.