İncir Bar Kurabiyeleri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g İncir Bar Kurabiyeleri, 348 kalori içerir. 3,7 g protein, 70,9 g karbonhidrat (46,4 g şeker), 4,6 g lif ve 7,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

İncir Bar Kurabiyeleri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	348 kcal	17%
Protein	3,7 g	7%
Karbonhidrat	70,9 g	26%
Şeker	46,4 g	-
Lif	4,6 g	16%
Yağ	7,3 g	9%
Doymuş yağ	1,1 g	6%
Sodyum	350 mg	15%

İncir Bar Kurabiyeleri: beslenme ve sağlık

İncir Bar Kurabiyeleri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %78 karbonhidrat ve %18 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

İncir Bar Kurabiyeleri kaç kalori içerir?

100 g İncir Bar Kurabiyeleri, 348 kalori içerir.

İncir Bar Kurabiyeleri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 3,7 g protein, ayrıca 70,9 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ.

Özet

100 g İncir Bar Kurabiyeleri, 348 kalori içerir; 3,7 g protein, 70,9 g karbonhidrat, 4,6 g lif ve 7,3 g yağ sağlar.