Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu, 878 kalori içerir. 0,4 g protein, 0,4 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 99,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %44'sine denk gelir.

Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	878 kcal	44%
Protein	0,4 g	1%
Karbonhidrat	0,4 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	99,0 g	127%
Doymuş yağ	9,1 g	45%
Sodyum	6 mg	0%

Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu: beslenme ve sağlık

Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %0 protein, %0 karbonhidrat ve %100 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu kaç kalori içerir?

100 g Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu, 878 kalori içerir.

Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,4 g protein, ayrıca 0,4 g karbonhidrat ve 99,0 g yağ.

Özet

100 g Keten Tohumu Yağı ve Keten Tohumu, 878 kalori içerir; 0,4 g protein, 0,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 99,0 g yağ sağlar.