Ev Yapımı Fransız Salata Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu, 100 g başına 631 kalori içerir; 0,1 g protein, 3,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 70,2 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Ev Yapımı Fransız Salata Sosu, 631 kalori içerir. 0,1 g protein, 3,4 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 70,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %32'sine denk gelir.

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 631 kcal 32%
Protein 0,1 g 0%
Karbonhidrat 3,4 g 1%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 70,2 g 90%
Doymuş yağ 12,6 g 63%
Sodyum 658 mg 29%

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu: beslenme ve sağlık

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 658 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %0 protein, %2 karbonhidrat ve %98 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu kaç kalori içerir?

100 g Ev Yapımı Fransız Salata Sosu, 631 kalori içerir.

Ev Yapımı Fransız Salata Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,1 g protein, ayrıca 3,4 g karbonhidrat ve 70,2 g yağ.

Özet

100 g Ev Yapımı Fransız Salata Sosu, 631 kalori içerir; 0,1 g protein, 3,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 70,2 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!