Fransız Vanilyalı Soft Dondurma: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Fransız Vanilyalı Soft Dondurma, 222 kalori içerir. 4,1 g protein, 22,2 g karbonhidrat (21,2 g şeker), 0,7 g lif ve 13,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Fransız Vanilyalı Soft Dondurma: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	222 kcal	11%
Protein	4,1 g	8%
Karbonhidrat	22,2 g	8%
Şeker	21,2 g	-
Lif	0,7 g	3%
Yağ	13,0 g	17%
Doymuş yağ	7,5 g	37%
Sodyum	61 mg	3%

Fransız Vanilyalı Soft Dondurma: beslenme ve sağlık

Fransız Vanilyalı Soft Dondurma, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %7 protein, %40 karbonhidrat ve %53 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fransız Vanilyalı Soft Dondurma kaç kalori içerir?

100 g Fransız Vanilyalı Soft Dondurma, 222 kalori içerir.

Fransız Vanilyalı Soft Dondurma ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,1 g protein, ayrıca 22,2 g karbonhidrat ve 13,0 g yağ.

Özet

100 g Fransız Vanilyalı Soft Dondurma, 222 kalori içerir; 4,1 g protein, 22,2 g karbonhidrat, 0,7 g lif ve 13,0 g yağ sağlar.