Taze Domuz Yağı (çiğ): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Taze Domuz Yağı (çiğ), 632 kalori içerir. 9,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 65,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %32'sine denk gelir.

Taze Domuz Yağı (çiğ): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	632 kcal	32%
Protein	9,3 g	19%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	65,7 g	84%
Doymuş yağ	22,0 g	110%
Sodyum	47 mg	2%

Taze Domuz Yağı (çiğ): beslenme ve sağlık

Taze Domuz Yağı (çiğ), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %0 karbonhidrat ve %94 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Taze Domuz Yağı (çiğ) kaç kalori içerir?

100 g Taze Domuz Yağı (çiğ), 632 kalori içerir.

Taze Domuz Yağı (çiğ) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 9,3 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 65,7 g yağ.

Özet

100 g Taze Domuz Yağı (çiğ), 632 kalori içerir; 9,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 65,7 g yağ sağlar.