Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış), 172 kalori içerir. 26,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 7,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	172 kcal	9%
Protein	26,2 g	52%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	7,4 g	10%
Doymuş yağ	2,0 g	10%
Sodyum	492 mg	21%

Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış): beslenme ve sağlık

Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,2 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 492 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %61 protein, %0 karbonhidrat ve %39 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış) kaç kalori içerir?

100 g Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış), 172 kalori içerir.

Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,2 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ.

Özet

100 g Kızarmış Tavuk Baget (yalnızca et, deri ve kaplaması çıkarılmış), 172 kalori içerir; 26,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 7,4 g yağ sağlar.