Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı), 100 g başına 291 kalori içerir; 22,8 g protein, 9,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,5 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı), 291 kalori içerir. 22,8 g protein, 9,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 17,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 291 kcal 15%
Protein 22,8 g 46%
Karbonhidrat 9,0 g 3%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 17,5 g 22%
Doymuş yağ 4,7 g 23%
Sodyum 284 mg 12%

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı): beslenme ve sağlık

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %32 protein, %13 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı) kaç kalori içerir?

100 g Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı), 291 kalori içerir.

Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,8 g protein, ayrıca 9,0 g karbonhidrat ve 17,5 g yağ.

Özet

100 g Derili ve İç Organlı Kızarmış Tavuk (pane kaplı), 291 kalori içerir; 22,8 g protein, 9,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,5 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!