Meyveli Kahve Keki: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Meyveli Kahve Keki, 311 kalori içerir. 5,2 g protein, 51,5 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 2,5 g lif ve 10,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Meyveli Kahve Keki: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	311 kcal	16%
Protein	5,2 g	10%
Karbonhidrat	51,5 g	19%
Şeker	0,0 g	-
Lif	2,5 g	9%
Yağ	10,2 g	13%
Doymuş yağ	2,5 g	13%
Sodyum	385 mg	17%

Meyveli Kahve Keki: beslenme ve sağlık

Meyveli Kahve Keki, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %7 protein, %65 karbonhidrat ve %29 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Meyveli Kahve Keki kaç kalori içerir?

100 g Meyveli Kahve Keki, 311 kalori içerir.

Meyveli Kahve Keki ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 5,2 g protein, ayrıca 51,5 g karbonhidrat ve 10,2 g yağ.

Özet

100 g Meyveli Kahve Keki, 311 kalori içerir; 5,2 g protein, 51,5 g karbonhidrat, 2,5 g lif ve 10,2 g yağ sağlar.