D Vitamini İçeren Keçi Sütü: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g D Vitamini İçeren Keçi Sütü, 69 kalori içerir. 3,6 g protein, 4,5 g karbonhidrat (4,5 g şeker), 0,0 g lif ve 4,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %3'sine denk gelir.

D Vitamini İçeren Keçi Sütü: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	69 kcal	3%
Protein	3,6 g	7%
Karbonhidrat	4,5 g	2%
Şeker	4,5 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	4,1 g	5%
Doymuş yağ	2,7 g	13%
Sodyum	50 mg	2%

D Vitamini İçeren Keçi Sütü: beslenme ve sağlık

D Vitamini İçeren Keçi Sütü, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %26 karbonhidrat ve %54 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

D Vitamini İçeren Keçi Sütü kaç kalori içerir?

100 g D Vitamini İçeren Keçi Sütü, 69 kalori içerir.

D Vitamini İçeren Keçi Sütü ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 3,6 g protein, ayrıca 4,5 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ.

Özet

100 g D Vitamini İçeren Keçi Sütü, 69 kalori içerir; 3,6 g protein, 4,5 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 4,1 g yağ sağlar.