Ağır Çırpma Kreması: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Ağır Çırpma Kreması, 340 kalori içerir. 2,8 g protein, 2,8 g karbonhidrat (2,9 g şeker), 0,0 g lif ve 36,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

Ağır Çırpma Kreması: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	340 kcal	17%
Protein	2,8 g	6%
Karbonhidrat	2,8 g	1%
Şeker	2,9 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	36,1 g	46%
Doymuş yağ	23,0 g	115%
Sodyum	27 mg	1%

Ağır Çırpma Kreması: beslenme ve sağlık

Ağır Çırpma Kreması, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %3 protein, %3 karbonhidrat ve %93 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Ağır Çırpma Kreması kaç kalori içerir?

100 g Ağır Çırpma Kreması, 340 kalori içerir.

Ağır Çırpma Kreması ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,8 g protein, ayrıca 2,8 g karbonhidrat ve 36,1 g yağ.

Özet

100 g Ağır Çırpma Kreması, 340 kalori içerir; 2,8 g protein, 2,8 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 36,1 g yağ sağlar.