Lifesum Hesabınızı Nasıl Silersiniz? (2026 Tam Kılavuz)

Lifesum hesabınızı silmek 5 adımda gerçekleşiyor. İşte tam süreç — silmeden önce dışa aktarmanız gerekenler.

Lifesum, İsveç'in Stockholm şehrinde bulunan bir beslenme ve kalori takip uygulamasıdır. Bu nedenle, her hesap — nerede yaşarsanız yaşayın — Avrupa veri koruma kurallarına tabidir. Bu kurallar arasında Genel Veri Koruma Yönetmeliği (GDPR) ve özellikle Madde 17, silme hakkı bulunmaktadır. Hesabınızı kapatmaya karar verdiğinizde, sadece ayarlar menüsünde bir düğmeye basmıyorsunuz; aynı zamanda şirketin yasal olarak yerine getirmesi gereken resmi bir veri hakkını kullanıyorsunuz.

Bu kılavuz, 2026'da Lifesum için tam silme sürecini adım adım anlatıyor. Aktif Premium aboneliğinizi iptal etmekten, yıllarca biriktirdiğiniz gıda geçmişinizi dışa aktarmaya, en temiz şekilde silme talebinizi GDPR Madde 17 çerçevesinde sunmaya kadar her şeyi kapsıyor. Ayrıca, 30 ila 60 gün süren onay sürecinde neler olacağını, hesabınızın gerçekten silindiğini nasıl doğrulayacağınızı ve Lifesum'ı kapattıktan sonra beslenmenizi nerede takip edebileceğinizi de ele alıyor.

---

Silmeden Önce: Neleri Kaydetmelisiniz?

Yıllarca biriktirdiğiniz gıda kayıtları sadece bir veritabanındaki sayılar değildir — bunlar, yeme alışkanlıklarınızın, zamanla geliştirdiğiniz tariflerin, oluşturduğunuz özel yemeklerin, kilo trendlerinin, devam eden başarılarınızın ve uygulamayı kullanırken aldığınız her beslenme kararının arkasındaki bağlamın kaydıdır. Silme işlemini başlattığınızda, bu geçmiş kaybolur. Bunu hatırlamak imkansızdır. Herhangi bir silme düğmesine basmadan önce, önemli olan kısımları kaydetmek için on beş dakikanızı ayırın.

Dışa aktarılması gerekenler:

• Gıda günlüğü geçmişi. Ne yediğinizi, ne zaman ve hangi porsiyonlarda kaydettiğiniz günlük kayıtlar. Bu, herhangi bir kalori takip uygulamasındaki en değerli veri setidir ve kaybetmek en acı verendir.
• Özel gıdalar ve yemekler. Yıllar içinde manuel olarak oluşturduğunuz gıda girişleri, kombinasyonlar veya porsiyon boyutları. Bunlar, takiplerinizi geliştirmek için harcanan gerçek zamanı temsil eder.
• Özel tarifler. Kendi malzeme listelerinizi ve porsiyonlarınızı içeren tarifler. Aynı yemekleri sık sık pişiriyorsanız, bunları yeni bir uygulamada sıfırdan yeniden oluşturmak zahmetli olacaktır.
• Kilo geçmişi. Haftalar, aylar veya yıllar boyunca kaydedilen tartım sonuçları. Uzun vadeli trendleri görselleştirmek istiyorsanız, bu hayati öneme sahiptir.
• Ölçüm geçmişi. Bel, kalça, vücut yağı veya takip ettiğiniz herhangi bir özel ölçüm.
• Girişlere ekli fotoğraflar. Kayıtlarınıza eklediğiniz ilerleme fotoğrafları veya yemek fotoğrafları.
• Favori Premium yemek planları. Daha sonra başvurmak istediğiniz başlıklar ve yapılar.
• Abonelik ve faturalama geçmişi. İade, geri ödeme veya vergi kayıtları için gerekebilecek son iki yılın makbuzları.

Her şeyi bilgisayarınızdaki veya bulut sürücünüzdeki bir klasöre kaydedin. Hesap kapandıktan sonra bunların hiçbirine erişim sağlayamayacaksınız.

---

Adım 1: Premium Aboneliği İptal Et

Eğer Lifesum Premium abonesiyseniz, aboneliğinizi hesabı silmekten bağımsız olarak iptal etmeniz gerekmektedir. Hesabı silmek, otomatik olarak faturalandırmayı durdurmaz — Apple, Google ve Lifesum web faturalama sistemi, aboneliği ve hesabı ayrı nesneler olarak değerlendirir. Bu adımı atlarsanız, hesabınız artık mevcut olmasa bile faturalandırılmaya devam edebilirsiniz.

Eğer Apple App Store (iPhone veya iPad) üzerinden abone olduysanız:

1. iPhone veya iPad'inizde Ayarlar'ı açın.
2. Ekranın üst kısmındaki Apple ID adınıza dokunun.
3. Abonelikler'e dokunun.
4. Aktif abonelikler listesinde Lifesum'u bulun.
5. Aboneliği İptal Et'e dokunun ve onaylayın.

Eğer Google Play (Android) üzerinden abone olduysanız:

1. Google Play Store uygulamasını açın.
2. Sağ üst köşedeki profil simgesine dokunun.
3. Ödemeler ve abonelikler'e, ardından Abonelikler'e dokunun.
4. Lifesum'u seçin.
5. Aboneliği İptal Et'e dokunun ve talimatları izleyin.

Eğer Lifesum web sitesi veya bir promosyon aracılığıyla abone olduysanız:

1. lifesum.com adresinde oturum açın.
2. Hesap veya Profil ayarlarına gidin.
3. Abonelik veya Faturalama bölümünü açın.
4. Aboneliği İptal Et'e tıklayın.
5. İptali onaylayın.

İptal ettikten sonra genellikle mevcut faturalama döneminin sonuna kadar Premium erişiminizi korursunuz. Bu iyi bir durumdur — uygulama hala tam işlevselken sonraki adımları tamamlamak için size zaman tanır. İptal onayının ekran görüntüsünü alın; ileride kanıt olarak gerekebilir.

---

Adım 2: Verilerinizi Dışa Aktarın

Lifesum'un dışa aktarma işlevselliği platformlar arasında değişiklik göstermektedir ve yıllar içinde değişmiştir. 2026'da verilerinizi almak için en güvenilir yol, uygulama içindeki dışa aktarma seçeneğidir; eğer bu mevcut değilse, resmi bir veri erişim talebi göndermektir. GDPR'nın 15. Maddesi, kişisel verilerinize erişim hakkı tanır ve bu talep, Adım 4'te göndereceğiniz silme talebinden tamamen bağımsızdır.

Uygulama içi dışa aktarma (bölgenizde ve sürümünüzde mevcutsa):

1. Lifesum uygulamasını açın.
2. Profil veya Ayarlar'a (dişli simgesi) gidin.
3. Gizlilik, Veri veya Verilerimi İndir seçeneğini arayın.
4. Tercih ettiğiniz formatta (CSV, JSON veya PDF) bir dışa aktarma talep edin.
5. İndirme bağlantısının bulunduğu e-postayı bekleyin. Bu işlem birkaç dakikadan 72 saate kadar sürebilir.
6. Dosyayı indirin ve güvenli bir klasöre kaydedin. En az iki kopya için bulut depolama alanına yedekleyin.

Belirli görünümler için ekran görüntüsü alma yöntemi:

Eğer dışa aktarma istediğiniz her şeyi kapsamıyorsa, ilginizi çeken görünümlerin ekran görüntülerini alın:

• Gıda günlüğünden haftalık ve aylık özetler.
• Özel gıdalar listesi.
• Genişletilmiş malzemeleriyle birlikte özel tarifler listesi.
• En uzun görünür aralıkta kilo grafiklerini.
• Hatırlamak istediğiniz tamamlanmış yemek planları veya ilerleme rozetleri.

Resmi GDPR Madde 15 erişim talebi:

En kapsamlı veri setini almak için, doğrudan Lifesum'un veri koruma ekibine e-posta gönderin. Destek adresi genellikle doğru ekibe ulaşır, ancak güncel gizlilik politikasında özel bir gizlilik e-posta adresi arayabilirsiniz.

Örnek mesaj:

Konu: GDPR Madde 15 Kişisel Veri Erişim Talebi

Merhaba, GDPR'nın 15. Maddesi uyarınca, hakkımda tuttuğunuz tüm kişisel verilerin bir kopyasını talep ediyorum. Bu talep, gıda günlüğü girişleri, özel gıdalar, özel tarifler, kilo geçmişi, ölçüm geçmişi, cihaz meta verileri ve herhangi bir analiz veya profil verisi dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere tüm verileri kapsamaktadır. Hesap e-posta adresim [e-posta adresiniz]. Verileri yaygın olarak kullanılan, makine tarafından okunabilir bir formatta sağlamanızı rica ediyorum. Teşekkür ederim.

Yasal olarak, 30 gün içinde yanıt vermek zorundalar. Beslenme geçmişinizi başka bir uygulamaya aktarmayı planlıyorsanız, makine tarafından okunabilir dışa aktarma (CSV veya JSON) almak istersiniz — PDF'ler insan okuyuşu içindir, içe aktarma için değil.

---

Adım 3: Hesabınızı Silin (Lifesum Ayarları Üzerinden)

Aboneliğiniz iptal edildikten ve verileriniz güvenli bir şekilde kaydedildikten sonra, uygulama içinden silme işlemini başlatabilirsiniz. Lifesum, GDPR'ye uygun hizmetler arasında yer aldığından, silme işlemini kolaylaştıran bir uygulama içi silme akışı sunar.

Uygulama içi silme akışı:

1. Lifesum'u açın ve gerekirse oturum açın.
2. Profil simgesine veya Ayarlar'a (dişli) dokunun.
3. Hesap Ayarları veya Gizlilik'e gidin.
4. Hesabı Sil'e (bazen Hesabı Kapat veya Hesap Silme Talebi olarak adlandırılır) dokunun.
5. Genellikle güvenlik için şifrenizi onaylamanız istenir.
6. Uyarı ekranını dikkatlice okuyun. Verilerin kalıcı olarak silineceğini anladığınızı onaylayın.
7. Son onay düğmesine dokunun.

Anında olması gerekenler:

• Uygulamadan çıkış yaparsınız.
• Talebi onaylayan bir e-posta alırsınız.
• Hesap silme kuyruğuna girer.

Eğer uygulama içi akış kaybolmuş veya bozuksa:

Bazen eski uygulama sürümleri, A/B test grupları veya belirli platformlar silme seçeneğini göstermeyebilir. Eğer bulamazsanız:

1. Uygulamayı en son sürüme güncelleyin.
2. lifesum.com adresinde oturum açmayı deneyin ve web hesap ayarlarında silme seçeneğini arayın.
3. Hala mevcut değilse, doğrudan Adım 4'e geçin — GDPR talebiniz, uygulama içi düğmenin çalışıp çalışmadığına bakılmaksızın geçerlidir.

---

Adım 4: GDPR Madde 17 Veri Silme Talebi

Lifesum İsveç merkezli ve AB tabanlı olduğu için, GDPR, kişisel verilerinizi silmek için şirkete başvuran herkes için geçerli olan bir yasal çerçevedir. Madde 17, "silme hakkı" veya "unutulma hakkı" olarak bilinir. Bu madde, kişisel verilerinizi, verilerin toplandığı amaçlar için artık gerekli olmadığında veya rızanızı geri çektiğinizde, gecikmeksizin silme hakkı tanır.

Neden uygulama içi silme düğmesini kullandıktan sonra resmi bir GDPR talebi göndermelisiniz?

Uygulama içi düğme genellikle standart hesap silme işlemini başlatır, ancak analitik kayıtlar, yedek görüntüler, pazarlama profilleri veya üçüncü taraf paylaşımları (reklam ortakları, analiz hizmetleri, CRM araçları) gibi verileri geride bırakabilir. Resmi bir Madde 17 talebi, kontrolörün her şeyi göz önünde bulundurmasını zorunlu kılar — sadece ana veritabanındaki ana hesap kaydını değil.

Madde 17 talebini nasıl gönderebilirsiniz:

Lifesum veri koruma ekibine net bir yazılı talep içeren bir e-posta gönderin. Bu, bir belge izi oluşturur ve 30 günlük yanıt sürecini başlatır.

Örnek e-posta şablonu:

Konu: GDPR Madde 17 Silme Talebi

Sayın Lifesum Veri Koruma Ekibi,

Genel Veri Koruma Yönetmeliği (AB 2016/679) Madde 17 uyarınca, hakkımda tuttuğunuz tüm kişisel verilerin silinmesini resmi olarak talep ediyorum. Bu talep, sınırlama olmaksızın aşağıdakileri kapsamaktadır:

• Hesap bilgileri (isim, e-posta, doğum tarihi, cinsiyet, boy, kilo, hedefler).
• Gıda günlüğü, özel gıdalar, özel tarifler, yemek planları ve herhangi bir kullanıcı tarafından oluşturulan içerik.
• Kilo ve ölçüm geçmişi.
• Cihaz tanımlayıcıları, IP adresleri ve oturum günlükleri.
• Analitik profiller, davranışsal veriler ve pazarlama segmentleri.
• Üçüncü taraf işlemcilerle, reklam ağlarıyla veya analiz sağlayıcılarıyla paylaşılan herhangi bir veri.
• Yedek kopyalar ve türetilmiş veri setleri.

Hesap e-posta adresim [e-posta adresiniz]. Silme işleminin tamamlandığını yazılı olarak onaylamanızı ve verilerin saklanmasına devam etmenin yasal dayanağını belirtmenizi rica ediyorum (örneğin, yasal muhasebe yükümlülükleri). Bu talebi, Madde 12(3) uyarınca belirtilen 30 günlük süre içinde tamamlamanızı rica ediyorum.

Saygılarımla, [Adınız]

Neleri dahil etmelisiniz:

• Lifesum hesabınıza bağlı tam e-posta adresi.
• Madde 17'yi kullandığınızı belirten net bir ifade.
• Silme işlemi tamamlandığında yazılı onay talebi.
• Verilerinizi alan üçüncü tarafların kimler olduğunu öğrenmek için talepte bulunma.

Eğer AB/AEA dışında yaşıyorsanız:

GDPR korumaları, verileri AB'de AB merkezli bir kontrolör tarafından işlenen herkes için geçerlidir; bu, Lifesum'u da kapsar. Pratikte, Birleşik Krallık, İsviçre ve diğer çoğu bölgede kullanıcılar eşit muamele görmektedir çünkü şirket tek bir uyum standardı yürütmektedir. Kaliforniya'daki kullanıcılar ayrıca CCPA/CPRA silme hakkını referans alabilir; Brezilya'daki kullanıcılar ise LGPD'yi referans alabilir. Mekanikler — veri koruma ekibine e-posta gönderin, silme talep edin, bir kayıt tutun — aynıdır.

---

Adım 5: Silmeyi Onaylayın (30-60 Gün)

Silme işlemi anlık değildir. GDPR, kontrolörlerin bir silme talebine yanıt vermesi için 30 güne kadar süre tanır; karmaşık durumlar için bu süre 60 güne kadar uzatılabilir. Pratikte, çoğu tüketici uygulaması, ana veritabanlarından, analitik sistemlerden ve standart döngülerdeki şifrelenmiş yedeklerden tüm kopyaları temizlemek için 30 ila 60 gün alır.

Beklemeniz gereken zaman çizelgesi:

• Gün 0: Uygulama içi silme talebini ve Madde 17 e-postasını gönderirsiniz.
• Gün 0-7: Lifesum'dan onay e-postaları alırsınız.
• Gün 7-30: Hesap silme için işaretlenir ve erişim engellenir. Bazı iç sistemler verileri silmeye başlar.
• Gün 30-60: Yedekler döngüsel programlarda üzerine yazılır veya silinir. Nihai onay e-postası gelir.

Silmenin gerçekten gerçekleştiğini nasıl doğrulayabilirsiniz:

1. Oturum açmayı deneyin. Eski kimlik bilgilerinizi kullanarak lifesum.com veya uygulamada giriş yapın. Hesabın mevcut olmadığına dair bir hata mesajı almalısınız (şifrenin yanlış olduğu değil). "Hesap bulunamadı" doğru yanıttır.
2. Şifre sıfırlamayı deneyin. Eski e-posta adresini girin. Hiçbir hesabın eşleşmediği söylenmeli, sıfırlama e-postası almamalısınız.
3. Silmenin tamamlandığını belirten nihai onay e-postasını kontrol edin Lifesum'dan. Bunu kaydedin.
4. Eğer 60 gün içinde nihai onay almadıysanız, bir takip e-postası gönderin. Durum güncellemesi isteyin ve orijinal Madde 17 talep tarihini referans gösterin.

Eğer reddederlerse veya sizi görmezden gelirlerse?

Eğer Lifesum 30 gün içinde yanıt vermezse veya yanıt tatmin edici değilse, GDPR, bir denetim otoritesine şikayette bulunmanıza izin verir. İsveç'te bu otorite Integritetsskyddsmyndigheten (IMY)'dir. Diğer AB üye devletlerinde kullanıcılar, yerel veri koruma otoritesine şikayette bulunabilir ve bu genellikle IMY ile koordinasyon sağlar. Şikayetler ücretsizdir ve çevrimiçi olarak gönderilebilir.

---

Silme İşlemi Sonrası: Nerede Takip Edin?

Bir beslenme hesabını kapatmak, beslenme takibinden vazgeçmek anlamına gelmez. Lifesum'ı silen çoğu kişi, daha iyi bir uyum arayışı içindedir — daha az reklam, daha derin bir veritabanı, daha hızlı giriş, daha doğru yapay zeka veya daha iyi fiyatlandırma. Her ne sebep olursa olsun, alışkanlıkta bir boşluk bırakmak en kötü şeydir. Silme işlemini başlattığınız gün, bir sonraki aracı seçin ki günlük kayıt alışkanlığınız devam etsin.

Nutrola, Lifesum'dan ayrılanlar için önerdiğimiz takip uygulamasıdır. Lifesum'ın olmasını istediğiniz uygulama olarak tasarlanmıştır: daha hızlı giriş, daha derin doğrulanmış veritabanı, her seviyede reklam yok ve diğer yerlerdeki Premium planların çok daha düşük maliyetli bir aboneliği.

• Aylık €2.50'dan, ya da deneme süresi zorlamadan günlük kaydı kapsayan ücretsiz bir seviyeden.
• 1.8 milyon+ doğrulanmış gıda, beslenme uzmanları tarafından incelenmiştir — kalabalık kaynaklı bir veri yığını değil.
• 3 saniyeden kısa sürede AI fotoğraf girişi. Çek, onayla, tamam.
• 14 dil dahil olmak üzere İngilizce, İsveççe, Almanca, Fransızca, İspanyolca, İtalyanca, Hollandaca, Portekizce, Danca, Norveççe, Fince, Lehçe, Türkçe ve daha fazlası.
• Her seviyede sıfır reklam, ücretsiz olan dahil.
• 100+ besin öğesi takibi — kalori, makrolar, vitaminler, mineraller, lif, sodyum ve daha fazlası.

Eğer Adım 2'de Lifesum verilerinizi dışa aktardıysanız, geçiş yapmak oldukça basittir. Ortak gıdalarınızı içe aktarın, yemek şablonlarınızı yeniden oluşturun ve bir gün bile kaybetmeden kaydetmeye devam edin.

---

Nutrola Verilerinizi Farklı Şekilde Yönetiyor

Bir beslenme hesabını kapatmak, genellikle bir sonraki hizmetin kişisel verilerinizi nasıl yönettiği konusunda sağlıklı bir şüphe uyandırır. Herhangi bir yedek hizmete geçmeden önce, yeni hizmetin kişisel verilerinizi nasıl yönettiğini sormak makul bir durumdur. Nutrola'nın nasıl kurulduğu:

• Varsayılan olarak veri minimizasyonu. Kullandığınız özellikler için gerekli olan alanlar dışında hiçbir veri toplanmaz. Gereksiz profil soruları yok.
• Reklam ortakları yok. Her seviyede sıfır reklam olduğu için, günlük kayıtlarınız, davranışlarınız veya cihaz kimlikleriniz üzerinden bir reklam akışı yok.
• Reklam ağları için davranışsal profil oluşturma yok. Gıda kayıtlarınız üçüncü taraf pazarlama için segmentlere ayrılmaz.
• Açık uygulama içi dışa aktarma. Gıda günlüğünüzü, özel tariflerinizi, kilo geçmişinizi ve profil verilerinizi her zaman makine okunabilir formatlarda indirebilirsiniz.
• Ayarlar bölümünde tek dokunuşla hesap silme. Menüleri karıştırmaya gerek yok, saklama karanlık kalıpları yok.
• Silme işlemi sonrası yazılı onay. Silme işlemi tamamlandığında bir e-posta alırsınız.
• GDPR Madde 17, tasarım gereği saygı gösterilir nerede yaşarsanız yaşayın — aynı standart küresel olarak geçerlidir.
• Gerekli yerlerde AB işleme sınırları içinde bölgesel veri yönetimi.
• HealthKit ve Health Connect entegrasyonu, cihazda senkronizasyon kullanır sunucu tarafı yansıtması yerine.
• Doğrulanmış veritabanı, kazınmış değil. Gıda girişleri, incelenmiş kaynaklardan gelir, üçüncü taraf veri brokerlerinden değil.
• Güvenlik odaklı abonelik yapısı. Faturalama, Apple, Google ve Stripe üzerinden gerçekleştirilir — Nutrola, kart numaranızı asla görmez veya saklamaz.
• Kısa ve anlaşılır bir gizlilik politikası ve bir oturumda okunabilecek kadar kısa tutulmuştur.

---

Sıkça Sorulan Sorular

Lifesum hesabını silmek ne kadar sürer?

Uygulama içi silme talebi, standart hesap kapatma için birkaç dakika ile birkaç gün içinde etkili olur. Tüm sistemlerde, yedekler de dahil olmak üzere tam silme işlemi genellikle 30 ila 60 gün içinde tamamlanır; bu, GDPR Madde 17 zaman çizelgeleriyle uyumludur. Süreç tamamlandığında nihai onay e-postası alırsınız.

Lifesum Premium'u iptal etmek hesabımı da siler mi?

Hayır. Aboneliği iptal etmek, gelecekteki faturalandırmayı durdurur ancak hesabı aktif bırakır ve tüm verilerinizi korur. Hesap silme işlemini ayrı olarak başlatmalısınız; bu, ya uygulama içi silme akışıyla ya da resmi bir GDPR Madde 17 e-postasıyla yapılabilir. Bu iki işlem bağımsızdır ve birini atlamak diğerinin tamamlanmamasına yol açar.

Silme işlemi sonrası Lifesum hesabımı geri alabilir miyim?

Genellikle hayır. 30 ila 60 günlük silme süresi sona erdikten sonra veriler ana sistemlerden ve döngüsel yedeklerden silinir. Eğer talebinizi gönderdikten sonraki ilk birkaç gün içinde fikrinizi değiştirirseniz, hemen destekle iletişime geçin ve süreci durdurmalarını isteyin — bazı hizmetler bir erteleme süresi tanıyabilir, ancak bu garanti değildir ve GDPR kapsamında bir hak değildir.

Lifesum gerçekten GDPR Madde 17 talebine uymak zorunda mı?

Evet. Lifesum, İsveç merkezli olduğu için GDPR'ya tabidir. Madde 17, belirli koşullar altında bireylere silme hakkı tanır; bu, verilerin artık gerekli olmaması veya rızanın geri çekilmesi durumlarını içerir. Şirket, 30 gün içinde yanıt vermek zorundadır ve yasal bir saklama dayanağı yoksa silme işlemini gerçekleştirmelidir (örneğin, yasal olarak gerekli muhasebe kayıtları).

Silme işlemi sonrası gıda günlüğü geçmişime ne olur?

Gıda günlüğü, ana veritabanlarından kalıcı olarak silinir ve silme süresi içinde döngüsel yedeklerden de kaldırılır. Önceden dışa aktarmadığınız hiçbir veriye erişim sağlayamazsınız. Bu nedenle, silme işlemini başlatmadan önce verilerinizi dışa aktarmak çok önemlidir.

Lifesum verilerimi Nutrola'ya aktarabilir miyim?

Evet, manuel içe aktarma ile. Lifesum gıda günlüğünüzü, özel gıdalarınızı ve tariflerinizi Adım 2'de CSV veya JSON formatında dışa aktardıktan sonra, Nutrola'nın içe aktarma ve özel gıda araçlarını kullanarak en yaygın girişlerinizi yeniden oluşturabilirsiniz. Gelecekteki yeni kayıtlar için, AI fotoğraf girişi ve barkod tarama sayesinde manuel girişe nadiren ihtiyaç duyarsınız.

Eğer Lifesum'ı Apple Health veya Google Fit ile bağlantılı kullandıysam ne olur?

Lifesum hesabınızı silmek, Apple Health veya Google Fit'e gelecekteki yazmaları durdurur, ancak bu platformlara daha önce yazılmış olan tarihsel beslenme verileri yerinde kalır çünkü bu sistemler ayrı veri depolarıdır. Eğer bunu da silmek istiyorsanız, ilgili girişleri doğrudan Apple Health veya Google Fit içinde silmeniz gerekir.

---

Nihai Değerlendirme

Lifesum hesabınızı silmek, tek bir düğme yerine beş ayrı adım olarak ele alındığında oldukça basittir. Faturalandırmanın temiz bir şekilde durması için Premium aboneliğinizi iptal edin, saklamak istediğiniz gıda geçmişini ve özel tarifleri dışa aktarın, uygulama içi silme işlemini başlatın, ana hesabın dışındaki her şeyi yakalamak için resmi bir GDPR Madde 17 silme talebi gönderin ve 30 ila 60 gün sonra hesabın gerçekten silindiğini onaylayın. Bu süreç boyunca her onay e-postasını kaydedin.

Eski hesabınız kapandıktan sonra, günlük alışkanlığın devam etmesi için aynı gün yeni bir takip aracı seçin. Nutrola, bu an için tasarlandı — doğrulanmış 1.8 milyon+ gıda veritabanı, 3 saniyeden kısa sürede AI fotoğraf girişi, 14 dil, her seviyede sıfır reklam, 100+ besin öğesi takibi, aylık €2.50'dan veya gerçekten ücretsiz bir seviyeden. Lifesum'ı dışa aktarın, hesabınızı silin, yeni bir başlangıç yapın ve alışkanlığınızı sürdürün.