Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya), 379 kalori içerir. 21,8 g protein, 60,5 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 9,9 g lif ve 5,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %19'sine denk gelir.

Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	379 kcal	19%
Protein	21,8 g	44%
Karbonhidrat	60,5 g	22%
Şeker	0,0 g	-
Lif	9,9 g	35%
Yağ	5,6 g	7%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	4 mg	0%

Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya): beslenme ve sağlık

Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 21,8 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 9,9 g ile lif açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %23 protein, %64 karbonhidrat ve %13 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya) kaç kalori içerir?

100 g Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya), 379 kalori içerir.

Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 21,8 g protein, ayrıca 60,5 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ.

Özet

100 g Incaparina Kuru Karışım (Mısır ve Soya), 379 kalori içerir; 21,8 g protein, 60,5 g karbonhidrat, 9,9 g lif ve 5,6 g yağ sağlar.