Hazır Kahve Tozu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Hazır Kahve Tozu, 353 kalori içerir. 12,2 g protein, 75,4 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 0,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Hazır Kahve Tozu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	353 kcal	18%
Protein	12,2 g	24%
Karbonhidrat	75,4 g	27%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	0,5 g	1%
Doymuş yağ	0,2 g	1%
Sodyum	37 mg	2%

Hazır Kahve Tozu: beslenme ve sağlık

Hazır Kahve Tozu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %14 protein, %85 karbonhidrat ve %1 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Hazır Kahve Tozu kaç kalori içerir?

100 g Hazır Kahve Tozu, 353 kalori içerir.

Hazır Kahve Tozu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 12,2 g protein, ayrıca 75,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ.

Özet

100 g Hazır Kahve Tozu, 353 kalori içerir; 12,2 g protein, 75,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 0,5 g yağ sağlar.