Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu, 100 g başına 121 kalori içerir; 1,5 g protein, 26,6 g karbonhidrat, 1,5 g lif ve 0,9 g yağ sağlar.
100 g Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu, 121 kalori içerir. 1,5 g protein, 26,6 g karbonhidrat (23,9 g şeker), 1,5 g lif ve 0,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu: 100 g başına besin değerleri
100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:
| Besin Öğesi | 100 g Başına | % Günlük Değer |
|---|---|---|
| Kalori | 121 kcal | 6% |
| Protein | 1,5 g | 3% |
| Karbonhidrat | 26,6 g | 10% |
| Şeker | 23,9 g | - |
| Lif | 1,5 g | 5% |
| Yağ | 0,9 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0,1 g | 1% |
| Sodyum | 527 mg | 23% |
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu: beslenme ve sağlık
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 527 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %5 protein, %88 karbonhidrat ve %7 yağ.
Bu besini Nutrola ile takip edin
Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.
Kaynak ve yöntem
Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.
Sıkça sorulan sorular
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu kaç kalori içerir?
100 g Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu, 121 kalori içerir.
Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu ne kadar protein içerir?
100 g başına yaklaşık 1,5 g protein, ayrıca 26,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ.
Özet
100 g Karnabahar ve Soğanlı Tatlı Chowchow Turşusu, 121 kalori içerir; 1,5 g protein, 26,6 g karbonhidrat, 1,5 g lif ve 0,9 g yağ sağlar.
Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?
Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!