Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz), 100 g başına 315 kalori içerir; 20,2 g protein, 58,7 g karbonhidrat, 8,5 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz), 315 kalori içerir. 20,2 g protein, 58,7 g karbonhidrat (5,5 g şeker), 8,5 g lif ve 0,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 315 kcal 16%
Protein 20,2 g 40%
Karbonhidrat 58,7 g 21%
Şeker 5,5 g -
Lif 8,5 g 30%
Yağ 0,0 g 0%
Doymuş yağ 0,0 g 0%
Sodyum 72 mg 3%

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz): beslenme ve sağlık

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 20,2 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 8,5 g ile lif açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %26 protein, %74 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz) kaç kalori içerir?

100 g Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz), 315 kalori içerir.

Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 20,2 g protein, ayrıca 58,7 g karbonhidrat ve 0,0 g yağ.

Özet

100 g Anında Kafeinsiz Çay (şekersiz), 315 kalori içerir; 20,2 g protein, 58,7 g karbonhidrat, 8,5 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!