İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış), 324 kalori içerir. 18,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat (1,4 g şeker), 0,0 g lif ve 26,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	324 kcal	16%
Protein	18,4 g	37%
Karbonhidrat	1,9 g	1%
Şeker	1,4 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	26,4 g	34%
Doymuş yağ	9,0 g	45%
Sodyum	801 mg	35%

İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış): beslenme ve sağlık

İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 18,4 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 801 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %23 protein, %2 karbonhidrat ve %75 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış) kaç kalori içerir?

100 g İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış), 324 kalori içerir.

İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 18,4 g protein, ayrıca 1,9 g karbonhidrat ve 26,4 g yağ.

Özet

100 g İtalyan Domuz Sosis (hafif, pişmiş, tavada kızarmış), 324 kalori içerir; 18,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,4 g yağ sağlar.