İtalyan Salata Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g İtalyan Salata Sosu, 240 kalori içerir. 0,4 g protein, 12,1 g karbonhidrat (10,8 g şeker), 0,0 g lif ve 21,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

İtalyan Salata Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	240 kcal	12%
Protein	0,4 g	1%
Karbonhidrat	12,1 g	4%
Şeker	10,8 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	21,1 g	27%
Doymuş yağ	3,0 g	15%
Sodyum	993 mg	43%

İtalyan Salata Sosu: beslenme ve sağlık

İtalyan Salata Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 993 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %1 protein, %20 karbonhidrat ve %79 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

İtalyan Salata Sosu kaç kalori içerir?

100 g İtalyan Salata Sosu, 240 kalori içerir.

İtalyan Salata Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,4 g protein, ayrıca 12,1 g karbonhidrat ve 21,1 g yağ.

Özet

100 g İtalyan Salata Sosu, 240 kalori içerir; 0,4 g protein, 12,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 21,1 g yağ sağlar.