Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş), 100 g başına 294 kalori içerir; 24,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 20,9 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş), 294 kalori içerir. 24,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 20,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 294 kcal 15%
Protein 24,5 g 49%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 20,9 g 27%
Doymuş yağ 8,8 g 44%
Sodyum 72 mg 3%

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş): beslenme ve sağlık

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %34 protein, %0 karbonhidrat ve %66 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş), 294 kalori içerir.

Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 20,9 g yağ.

Özet

100 g Kuzu Karışık Parçalar (pişmiş), 294 kalori içerir; 24,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 20,9 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!