Pişmiş Kuzu Ön Bacak: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Kuzu Ön Bacak, 243 kalori içerir. 28,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

Pişmiş Kuzu Ön Bacak: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	243 kcal	12%
Protein	28,4 g	57%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	13,5 g	17%
Doymuş yağ	5,6 g	28%
Sodyum	72 mg	3%

Pişmiş Kuzu Ön Bacak: beslenme ve sağlık

Pişmiş Kuzu Ön Bacak, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 28,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %48 protein, %0 karbonhidrat ve %52 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Kuzu Ön Bacak kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Kuzu Ön Bacak, 243 kalori içerir.

Pişmiş Kuzu Ön Bacak ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 28,4 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,5 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Kuzu Ön Bacak, 243 kalori içerir; 28,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,5 g yağ sağlar.