Kuzu Bel Pirzola (çiğ): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kuzu Bel Pirzola (çiğ), 298 kalori içerir. 15,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 26,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Kuzu Bel Pirzola (çiğ): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	298 kcal	15%
Protein	15,4 g	31%
Karbonhidrat	0,2 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	26,2 g	34%
Doymuş yağ	11,2 g	56%
Sodyum	63 mg	3%

Kuzu Bel Pirzola (çiğ): beslenme ve sağlık

Kuzu Bel Pirzola (çiğ), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 15,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %0 karbonhidrat ve %79 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kuzu Bel Pirzola (çiğ) kaç kalori içerir?

100 g Kuzu Bel Pirzola (çiğ), 298 kalori içerir.

Kuzu Bel Pirzola (çiğ) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 15,4 g protein, ayrıca 0,2 g karbonhidrat ve 26,2 g yağ.

Özet

100 g Kuzu Bel Pirzola (çiğ), 298 kalori içerir; 15,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,2 g yağ sağlar.