Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış), 253 kalori içerir. 22,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 18,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	253 kcal	13%
Protein	22,1 g	44%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	18,3 g	23%
Doymuş yağ	7,1 g	35%
Sodyum	69 mg	3%

Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış): beslenme ve sağlık

Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %35 protein, %0 karbonhidrat ve %65 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış), 253 kalori içerir.

Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 18,3 g yağ.

Özet

100 g Kuzu Kaburga (Pişmiş, Hızlı Fırınlanmış), 253 kalori içerir; 22,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 18,3 g yağ sağlar.