Latin Restoran Domuz Etli Tamale: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Latin Restoran Domuz Etli Tamale, 174 kalori içerir. 7,4 g protein, 15,8 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 2,4 g lif ve 9,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Latin Restoran Domuz Etli Tamale: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	174 kcal	9%
Protein	7,4 g	15%
Karbonhidrat	15,8 g	6%
Şeker	0,0 g	-
Lif	2,4 g	9%
Yağ	9,0 g	12%
Doymuş yağ	2,7 g	13%
Sodyum	473 mg	21%

Latin Restoran Domuz Etli Tamale: beslenme ve sağlık

Latin Restoran Domuz Etli Tamale, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 473 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %17 protein, %36 karbonhidrat ve %47 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Latin Restoran Domuz Etli Tamale kaç kalori içerir?

100 g Latin Restoran Domuz Etli Tamale, 174 kalori içerir.

Latin Restoran Domuz Etli Tamale ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 7,4 g protein, ayrıca 15,8 g karbonhidrat ve 9,0 g yağ.

Özet

100 g Latin Restoran Domuz Etli Tamale, 174 kalori içerir; 7,4 g protein, 15,8 g karbonhidrat, 2,4 g lif ve 9,0 g yağ sağlar.