Az Yağlı Mayonez Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Az Yağlı Mayonez Sosu, 158 kalori içerir. 0,7 g protein, 16,4 g karbonhidrat (6,7 g şeker), 0,0 g lif ve 10,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Az Yağlı Mayonez Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	158 kcal	8%
Protein	0,7 g	1%
Karbonhidrat	16,4 g	6%
Şeker	6,7 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	10,0 g	13%
Doymuş yağ	1,5 g	7%
Sodyum	833 mg	36%

Az Yağlı Mayonez Sosu: beslenme ve sağlık

Az Yağlı Mayonez Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 833 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %41 karbonhidrat ve %57 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Az Yağlı Mayonez Sosu kaç kalori içerir?

100 g Az Yağlı Mayonez Sosu, 158 kalori içerir.

Az Yağlı Mayonez Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,7 g protein, ayrıca 16,4 g karbonhidrat ve 10,0 g yağ.

Özet

100 g Az Yağlı Mayonez Sosu, 158 kalori içerir; 0,7 g protein, 16,4 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 10,0 g yağ sağlar.