Lose It ve Cronometer: 2026'da Makro Takibi Karşılaştırması

Makro takibinde: Cronometer, Lose It'i geride bırakıyor (Lose It makroları yalnızca Premium'da mevcut). Nutrola, AI foto hızında ve reklamsız deneyimde her ikisini de geçiyor. Protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini ödemeden almak istiyorsanız, Lose It sizin için doğru cevap değil — ücretsiz katman kaloriyle sınırlı. Cronometer, doğrulanmış veri tabanıyla ücretsiz gerçek makro görünürlüğü sağlarken, ücretsiz planda günlük kayıt sayısı sınırlıdır. Nutrola'nın ücretsiz denemesi, makroları ve 100'den fazla besin öğesini, üç saniyeden kısa sürede AI foto kaydıyla açıyor ve 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış veri tabanına erişim sunuyor; isterseniz aylık €2.50'ya devam edebilirsiniz.

2026'da makro takibi, artık yalnızca vücut geliştiricilere özgü bir davranış değil. Vücut yeniden şekillendirme için protein hedefleri, dayanıklılık antrenmanı için karbonhidrat döngüleri ve düşük karbonhidrat diyetleri için yağ bütçeleri artık ana akıma girdi ve kullanıcıların güvendiği uygulamalar buna ayak uydurmak zorunda. "Makro takibi" kavramı da genişledi: artık tam gıdalar için doğru protein sayıları, restoran yemekleri ve paketlenmiş ürünler için güvenilir analizler ve kullanıcıların bir hafta boyunca sürdürebileceği kadar hızlı kayıt anlamına geliyor.

Bu değişim hızı, mevcut uygulamalardan iki çok farklı stratejiyi ortaya çıkardı. Lose It, makro takibini premium bir yükseltme olarak görüyor — ücretsiz kullanıcıları ücretli bir plana dönüştürmek için bir neden. Cronometer, makro takibini doğruluk odaklı veri tabanının bir özelliği olarak ele alıyor ancak ödeme yapmadan günlük ne kadar kayıt yapabileceğinize dair yumuşak kısıtlamalar ekliyor. Nutrola ise üçüncü bir yol izliyor: kullanıcılara ücretsiz deneme süresince tam makro deneyimi sunmak, kayıtların birkaç saniye içinde yapılmasını sağlayan AI kaydını bir araya getirmek ve ücretli katmanı, yükseltme kararını önemsiz hale getirecek kadar düşük fiyatlandırmak.

---

Lose It Makroları

Lose It, kendisini kalori odaklı bir takipçi olarak konumlandırıyor. Ücretsiz uygulamayı açtığınızda, günlük kalori bütçesini, öğünlere göre gruplandırılmış bir gıda kaydını ve kilo takibi yüzeyini görüyorsunuz. Ancak ücretsiz katmanda makroları göremiyorsunuz. Protein, karbonhidrat ve yağ, şu anda yıllık 39.99 $ fiyatla Lose It Premium'un arkasında gizli kalıyor.

Ücretsiz katmanın sundukları: Kilo hedefinize dayalı günlük kalori bütçesi, arama, barkod tarama ile gıda kaydı, kilo takibi, temel egzersiz kaydı ve ana ekran widget'ları. Kayıt sınırsız.

Ödeme yapmanız gerekenler: Makro hedefleri, öğün başına makro dağılımları, makro geçmişi, besin raporları, yemek planları, gıda içgörüleri ve en gelişmiş özelliklerin çoğu. Makrolar — kullanıcıların kalori sonrası en çok istediği özellik — tamamen ücretli katmanın arkasında kalıyor.

Premium'da makrolar nasıl çalışır: Lose It Premium (39.99 $/yıl), yüzdeler veya gramlar olarak yapılandırabileceğiniz protein, karbonhidrat ve yağ hedefleri ekler. Her gıda girişi, makro katkısını gösterir ve günlük özet, her hedefe karşı ilerlemeyi ayrıntılı olarak sunar. Makrolar açıldığında kullanıcı arayüzü sade ve okunması kolaydır, ancak temel kalır — üç çubuk, üç sayı, daha derin bir bağlam yok. Mikro besinler, lif dağılımları ve besin yoğunluğu içgörüleri Premium deneyimin bir parçası değildir.

Makrolar için veri tabanı doğruluğu: Lose It'in veri tabanı esasen topluluk katkılıdır ve bazı doğrulanmış girişler içerir. Barkodu olan paketlenmiş ürünler için doğruluk genellikle güvenilirdir çünkü etiket verileri ürün üzerinde kodlanmıştır. Restoran yemekleri ve ev yapımı yemekler için doğruluk değişkenlik gösterir — farklı kullanıcılar aynı gıdayı biraz farklı makro dağılımlarıyla kaydetmiştir ve uygulama, tek bir doğrulanmış versiyon yerine en yaygın girişi sunar.

Lose It'in makrolar için son durumu: Eğer ödeme yapmayı reddederseniz, Lose It bir makro takipçisi değildir. Eğer ödeme yaparsanız, yeterli makro takibi alırsınız ama daha fazlası yoktur — ve 39.99 $/yıl, benzer fiyatlardaki rakip ücretli katmanlardan önemli ölçüde daha az işlevsellik sunar.

---

Cronometer Makroları

Cronometer, tam ters bir yaklaşım sergiliyor. Makrolar ücretsiz katmanda mevcut ve takip kalitesi besin açısından titiz. Uygulama, doğrulanmış veri tabanlarından — USDA, NCCDB ve üretici verilerinden — besin öğelerini takip ediyor ve her girişte 80'den fazla besin öğesini kaydediyor; bu da protein, karbonhidrat ve yağın yanı sıra lif, şeker alkolleri, bireysel amino asitler ve mikro besin dağılımlarının görünmesini sağlıyor. Besin doğruluğuna arayüz estetiğinden daha çok önem veren kullanıcılar için Cronometer'ın ücretsiz katmanı gerçekten faydalı.

Ücretsiz katmanın sundukları: Doğrulanmış veri tabanı erişimi, 80'den fazla besin takibi (tüm makrolar dahil), özel makro hedefleri, temel gıda kaydı, tarif oluşturucu ve kilo takibi. Makrolar, ödeme yapmadan tamamen görünür.

Ücretsiz katmanın sunmadıkları: Sınırsız günlük kayıt — Cronometer, ücretsiz planda günlük kayıt limitleri uygular ve bu, her gün oluşturabileceğiniz giriş sayısını kısıtlar. Ücretsiz katmanda barkod tarayıcı yok. AI özellikleri yok. URL'den tarif içe aktarma yok. Gelişmiş raporlama yok. Özel biyometrik takip yok. Gold (ücretli) sınırlamaları kaldırır ve geri kalanını açar.

Cronometer'da makrolar nasıl çalışır: Her gıda girişi, tam besin dağılımını gösterir. Makro hedeflerini yüzdeler veya sabit gramlar olarak ayarlayın ve Cronometer, kaydettikçe günlük panonuzu günceller. Veri yoğunluğu eşsizdir — sadece protein toplamlarını değil, amino asit profillerini de görürsünüz, sadece karbonhidratları değil, şeker ve lifleri, sadece yağları değil, doymuş, tekli doymamış ve çoklu doymamış dağılımlarını da görürsünüz. Ciddi antrenman yapan veya tıbbi bir durumu yöneten kullanıcılar için bu paha biçilmezdir.

Makrolar için veri tabanı doğruluğu: Cronometer'ın doğrulanmış yaklaşımı, makro sayıların piyasadaki herhangi bir tüketici uygulamasından daha doğru olmasını sağlar. USDA girişleri laboratuvar kaynaklıdır, NCCDB girişleri araştırma kalitesindedir ve üretici girişleri doğrulama kontrollerinden geçer. Cronometer'da bir protein sayısı gördüğünüzde, ona güvenebilirsiniz.

Cronometer'daki sürtünme: Arayüz veri yoğun ve yeni kullanıcılar için korkutucu olabilir. Ücretsiz katmanın günlük kayıt kısıtlaması, güç kullanıcıları — günde bir düzine veya daha fazla gıda kaydeden herkes — için sık sık sınıra ulaşacakları anlamına gelir. Ücretsiz barkod tarayıcısının olmaması, paketlenmiş gıda kaydını önemli ölçüde yavaşlatır. AI kaydı ürünün bir parçası değildir, bu nedenle her giriş için bir arama terimi yazmak gerekir.

Cronometer'ın makrolar için son durumu: Cronometer, doğrulukta kazanıyor ve ücretsiz makro erişiminde Lose It'i geride bırakıyor. Kullanılabilirlik, hız ve günlük kayıt limitlerinde kaybediyor.

---

Nutrola Makroları

Nutrola'nın ücretsiz denemesi, tam makro takip deneyimini açıyor — sınırsız kayıt, AI destekli girişler, 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış veri tabanı ve 100'den fazla besin öğesi — hiçbir özellik kısıtlanmadan. Denemeden sonra Nutrola, aylık €2.50'ya, bu özellik seti için kategorideki en düşük fiyat.

Ücretsiz denemenin sundukları: Tam makro hedefleri (protein, karbonhidrat, yağ) esnek yüzde veya gram hedefleriyle, sınırsız günlük kayıt, üç saniyeden kısa sürede gıdaları tanımlayan AI foto kaydı, doğal dil işleme ile sesli kayıt, doğrulanmış veri tabanına karşı barkod tarama, herhangi bir URL'den tarif içe aktarma, 100'den fazla besin takibi, HealthKit ve Health Connect çift yönlü senkronizasyon, ana ekran widget'ları, Apple Watch ve Wear OS eşlik eden uygulamaları ve 14 dil.

Ücretli katman: Denemeden sonra aylık €2.50. Aynı özellikler devam eder. Her katmanda, deneme veya ücretli, reklamsız.

Nutrola'da makrolar nasıl çalışır: Onboarding sırasında protein, karbonhidrat ve yağ hedeflerini ayarlayın — yüzde dağılımı veya mutlak gram olarak. Günlük pano, her makro için ilerleme halkalarını gösterir, ayrıca kalori için ayrı bir halka. Her öğün için kaydedilen her gıdanın makro katkısını gösteren ayrıntılı özetler. Her gıdaya dokunarak lif, şeker, doymuş yağ, mevcut veriler varsa bireysel amino asitler ve 90'dan fazla mikro besin dahil tam besin profiline ulaşabilirsiniz.

Makrolar için veri tabanı doğruluğu: Nutrola'nın 1.8 milyonun üzerinde girdi içeren veri tabanı, beslenme uzmanları tarafından doğrulanmıştır. Her giriş, arama sonuçlarında görünmeden önce bir inceleme sürecinden geçer; bu, tam gıdalar, restoran yemekleri, paketlenmiş ürünler ve markalı yemekler için makro sayıların tutarlı ve güvenilir olmasını sağlar. Veri tabanı ayrıca, ABD dışındaki yemekleri kaydeden kullanıcılar için önemli olan 14 dil bölgesinde uluslararası gıdaları içerir.

Makrolar için AI foto: Tabaklarınızın fotoğrafını çekin ve AI, her gıdayı tanımlar, porsiyon boyutlarını tahmin eder ve veri tabanından doğrulanmış makroları çeker — hepsi üç saniyeden kısa sürede. Tavuk, pirinç ve brokoli kasesi için, "tavuk" kelimesini Cronometer'ın arama kutusuna yazmaktan daha hızlı bir şekilde protein, karbonhidrat, yağ ve lif toplamlarını alırsınız. Bu tek özellik, kullanıcıların daha doğru kayıt yapmalarını ve daha tutarlı bir şekilde devam etmelerini sağladığı için, arayüzdeki herhangi bir değişiklikten daha fazla etki eder.

Makrolar için sesli kayıt: "Izgara somon, kahverengi pirinç ve buharda pişirilmiş brokoli" dediğinizde, Nutrola cümleyi çözümler, üç gıdayı tanımlar ve varsayılan porsiyonlarla tam makro dağılımlarıyla kaydeder. Gerekirse daha sonra porsiyonları düzeltin. Sesli kayıt, yemek pişirirken, sürerken veya eller serbest kaydın hızlandığı her yerde özellikle faydalıdır.

Nutrola'nın makrolar için son durumu: Ücretsiz deneme, günlük kayıt tavanı olmadan sınırsız makro sunar, hiçbir özellik kısıtlaması yoktur ve reklamsızdır. Denemeden sonra aylık €2.50, Lose It Premium'un 39.99 $/yıl (mevcut kurda yaklaşık €37/yıl) veya Cronometer Gold'un fiyatının çok altında.

---

Hangi Ölçütte Kim Kazanıyor?

Yüz yüze karşılaştırıldığında, üç uygulama, neye değer verdiğinize bağlı olarak alanı paylaşıyor.

Ücretsiz katmanda makrolar: Cronometer ve Nutrola eşit. Her ikisi de ödeme yapmadan tam makro takibi sunuyor. Lose It sunmuyor — makrolar Premium gerektiriyor.

Günlük kayıt limitleri: Nutrola kazanıyor. Ücretsiz deneme ve ücretli katmanda sınırsız kayıt. Cronometer, ücretsizde günlük kayıt limitleri koyuyor. Lose It, ücretsiz katman hariç her katmanda sınırsızdır ama ücretsiz katmanda hiç makro yok.

AI foto kaydı: Nutrola açık ara kazanıyor. Ne Lose It ne de Cronometer AI foto tanıma içeriyor. Nutrola, üç saniyeden kısa sürede gıdaları tanımlayıp kaydediyor.

Sesli kayıt: Nutrola kazanıyor. Doğal dil sesli girdi, üç uygulama arasında yalnızca Nutrola'ya özgüdür.

Veri tabanı boyutu: Lose It ve Nutrola burada önde. Lose It'in topluluk katkılı veri tabanı büyük; Nutrola'nın 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış girişi, kategorideki en büyük doğrulanmış koleksiyondur. Cronometer'ın veri tabanı daha küçük ama her girişte en doğru olanıdır.

Veri tabanı doğruluğu: Cronometer ve Nutrola, doğrulama titizliği açısından eşit. Lose It'in topluluk katkılı girişleri değişkenlik getiriyor.

100'den fazla besin takibi: Nutrola kazanıyor. Cronometer 80'den fazla besin takip ediyor. Lose It, yalnızca Premium'da makroları takip ediyor ve mikro besin derinliği yok.

Tam makro erişimi için fiyat: Nutrola kazanıyor. Ücretsiz denemeden sonra aylık €2.50. Lose It Premium 39.99 $/yıl. Cronometer Gold aylık 8.99 $ veya yıllık 49.99 $.

Reklamlar: Nutrola kazanıyor. Her katmanda, deneme veya ücretli, reklamsız. Lose It ve Cronometer, her ikisi de ücretsiz katmanlarında reklam gösteriyor.

---

Karşılaştırma Tablosu

Özellik	Lose It	Cronometer	Nutrola
Ücretsiz makrolar	Hayır (sadece Premium)	Evet	Evet (ücretsiz deneme)
Günlük kayıt limitleri	Sınırsız (ücretsizde yalnızca kalori)	Evet, ücretsiz katmanda	Sınırsız
AI foto kaydı	Hayır	Hayır	Evet (<3s)
Sesli kayıt	Hayır	Hayır	Evet (NLP)
Veri tabanı boyutu	Büyük (topluluk katkılı)	Orta (doğrulanmış)	1.8M+ (doğrulanmış)
100'den fazla besin	Hayır	80+ besin	Evet, 100+
Tam makrolar için fiyat	39.99 $/yıl (Premium)	Ücretsiz sınırlı, 49.99 $/yıl Gold	2.50 €/ay
Reklamlar	Ücretsizde evet	Ücretsizde evet	Asla yok

---

Nutrola'nın Makro Takibi Yönetimi

Nutrola'nın makro sistemi, iki ilkeye dayanıyor: doğruluk ve hız. Doğruluk, doğrulanmış veri tabanından gelir. Hız, AI kaydından. Birlikte, makro takibini, aksi takdirde iki haftadan sonra bırakacak kullanıcılar için sürdürülebilir hale getiriyor.

• Esnek makro hedefleri: Protein, karbonhidrat ve yağı yüzdeler veya gramlar olarak yapılandırın. Modlar arasında istediğiniz zaman geçiş yapın. Hedefler, kilo hedefinizi değiştirdiğinizde otomatik olarak ayarlanır.
• Gerçek zamanlı ilerleme halkaları: Günlük panoda dört halka — kalori, protein, karbonhidrat, yağ — kaydettikçe güncellenir. Renk kodlu ilerleme, bir bakışta.
• Üç saniyeden kısa sürede AI foto kaydı: Kamerayı tabağınıza doğrultun. AI, her gıdayı tanımlar, porsiyonu tahmin eder ve doğrulanmış makroları kaydeder. Düzeltmek istediğiniz her şeyi bir dokunuşla yapabilirsiniz.
• Doğal dil işleme ile sesli kayıt: Öğününüzü bir cümle içinde söyleyin. Nutrola, cümleyi çözümler, eşleşir ve kaydeder.
• Doğrulanmış 1.8M+ veri tabanına karşı barkod tarama: Paketlenmiş gıda makroları, veri tabanı doğrulandığı için tamdır, tahmin edilmez.
• URL'den tarif içe aktarma: Herhangi bir tarif URL'sini yapıştırarak bitmiş yemeğin doğrulanmış makro dağılımını alabilirsiniz.
• Makroların yanında 100'den fazla besin: Her gıda girişi, lif, şeker, doymuş yağ, sodyum, 90'dan fazla mikro besin ve daha fazlasını içerir. Makrolar asla yalnız gelmez.
• Her katmanda sınırsız günlük kayıt: Ücretsiz deneme veya ücretli planda kayıt limitleri yok. İhtiyacınız kadar kaydedin.
• Öğün başına makro dağılımları: Her öğünün günlük protein, karbonhidrat ve yağınıza nasıl katkıda bulunduğunu görün.
• HealthKit ve Health Connect çift yönlü senkronizasyon: Makrolar, Apple Health ve Google Health Connect'e geri yazılır. Aktivite ve egzersizler, günlük hedefleri ayarlamak için okunur.
• Her katmanda sıfır reklam: Hiçbir banner, ara reklam, sponsorlu içerik — asla yok.
• 14 dil ile yerelleştirilmiş gıda veri tabanları: Desteklenen her bölgede uluslararası gıdalar, restoran zincirleri ve markalı ürünler.

---

Hangi Uygulamayı Makrolar İçin Seçmelisiniz?

Ücretsiz makro takibi istiyorsanız ve günlük kayıt limitlerini kabul ediyorsanız

Cronometer. Doğrulanmış veri tabanı ve 80'den fazla besin ile ücretsiz makro takibi. Yönetilebilir sayıda gıda kaydeden, besin doğruluğuna önem veren ve AI veya sesli kayda ihtiyaç duymayan kullanıcılar için en iyisi. Ücretsizdeki günlük kayıt limiti ana kısıtlama — sık sık ulaşır ve Gold'a yönlendirilirsiniz.

Zaten premium bir katman için ödeme yapıyorsanız ve temiz bir kalori + makro görünümü istiyorsanız

Lose It Premium. Yıllık 39.99 $ ile kalori bütçesinin üzerine makroları ekler ve temiz bir arayüz sunar. Lose It ücretsizden başlayan, uygulamada geçmiş verileri olan ve AI, mikro besin derinliği veya çok dilli destek istemeyen kullanıcılar için en iyisi. Makroların açtığınız ana ücretli özellik olduğunu anlayın — çok fazla başka şey yok.

Sınırsız makro, AI foto kaydı ve reklamsız deneyim istiyorsanız

Nutrola. Ücretsiz deneme, günlük kayıt limitleri olmadan tam deneyimi açar; üç saniyeden kısa sürede AI foto kaydı, sesli kayıt, 100'den fazla besin ve 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış veri tabanı sunar. Denemeden sonra aylık €2.50, bu özellik seti için kategorideki en düşük fiyat. Her katmanda sıfır reklam. Manuel zorluk olmadan makro takibinin sürmesini isteyen herkes için en iyisi.

---

SSS

Lose It ücretsiz makro takibi yapıyor mu?

Hayır. Lose It'in ücretsiz katmanı yalnızca kalorileri takip ediyor. Makro takibi — protein, karbonhidrat ve yağ — Lose It Premium'da yıllık 39.99 $ gerektiriyor. Eğer makrolar, kalori takipçisi kullanma nedeninizse, Lose It'in ücretsiz katmanı sorununuzu çözmüyor.

Cronometer'ın ücretsiz makro takibi iyi mi?

Evet, günlük kayıt limitleri içinde çalışabiliyorsanız. Cronometer'ın ücretsiz katmanı, doğrulanmış veri tabanı ve 80'den fazla besin ile tam makro takibi içeriyor; bu, mevcut en doğru ücretsiz makro takibidir. Kısıtlama, günlük kayıt sayısıdır — günde birçok gıda kaydeden kullanıcılar sınıra ulaşacak ve yükseltme istemleri görecektir. Besin doğruluğuna vurgu yaparak, orta hacimli kayıt için güçlüdür. Yüksek hacimli kayıt için limitler sinir bozucu hale gelir.

Makrolar için daha doğru uygulama hangisi, Lose It mi yoksa Cronometer mı?

Cronometer. Doğrulanmış veri tabanı (USDA, NCCDB, onaylı üretici verileri), Lose It'in esasen topluluk katkılı veri tabanından daha güvenilir makro sayıları üretir. Lose It'in barkodlu paketlenmiş gıda girişleri genellikle doğrudur çünkü etiket verileri kodlanmıştır, ancak restoran yemekleri ve ev yapımı yemeklerde daha fazla değişkenlik gösterir.

Nutrola, Lose It Premium ile makrolar için nasıl karşılaştırılır?

Nutrola, daha fazlasını daha düşük fiyata sunuyor. Lose It Premium, yıllık 39.99 $ ile temel makrolar ve birkaç rapor alırsınız. Nutrola'nın ücretsiz denemesi — ve sonrasında aylık €2.50 — makrolar, 100'den fazla besin, üç saniyeden kısa sürede AI foto kaydı, doğal dil işleme ile sesli kayıt, 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış veri tabanı, tarif URL'si içe aktarma, 14 dil ve her katmanda sıfır reklam sunar. Fiyat, Lose It Premium'un 39.99 $'lık yıllık ücretinin yaklaşık €30'u karşısında.

Cronometer'da Gold için ödeme yapmadan günlük kayıt limitlerini aşabilir miyim?

Hayır. Cronometer Gold, ücretsiz katmandaki kayıt limitlerini kaldırır. Limitler sorun teşkil ediyorsa, Gold için ödeme yapmanız (aylık 8.99 $ veya yıllık 49.99 $) veya limitsiz bir uygulamaya geçmeniz gerekir. Nutrola, ücretsiz denemesinde veya ücretli planında kayıt limitleri koymaz.

Nutrola'nın makrolar için AI foto kaydı var mı?

Evet. Nutrola'nın AI, bir fotoğraf üzerinden gıdaları tanımlar ve doğrulanmış makroları — protein, karbonhidrat, yağ — üç saniyeden kısa sürede kaydeder. Ayrıca, gerektiğinde otomatik olarak porsiyon boyutlarını tahmin eder ve düzeltmek için bir dokunuşla değişiklik yapabilirsiniz. Ne Lose It ne de Cronometer, AI foto tanımayı bir özellik olarak içerir.

Sınırsız makro takibi için en ucuz uygulama hangisi?

Nutrola, ücretsiz denemeden sonra aylık €2.50. Cronometer Gold, aylık 8.99 $ veya yıllık 49.99 $ (yaklaşık €8/ay veya €46/yıl). Lose It Premium, yıllık 39.99 $ (yaklaşık €37/yıl) ama daha az işlevsellik sunuyor. Nutrola'nın ücretli katmanı, Cronometer Gold'dan yaklaşık %70 daha ucuz ve Lose It Premium'dan çok daha geniş bir özellik seti sunuyor.

---

Nihai Karar

Lose It ve Cronometer, ücretsiz makro erişimi konusunda zıt pozisyonlar alıyor ve ikisi de ideal değil. Lose It, makroları 39.99 $/yıl ücretli bir duvarın arkasında saklıyor, bu da onu protein, karbonhidrat ve yağ konusunda ciddi olan herkes için kullanışsız hale getiriyor. Cronometer, ücretsiz katmanda makroları açıyor ama günlük kaydı sınırlıyor; bu da sık kullanıcıları ücretli Gold planına yönlendiriyor. Bu ikisi arasında, Cronometer, doğrulanmış veri tabanı, 80'den fazla besin ve gerçek makro görünürlüğü ile daha güçlü bir ücretsiz makro takipçisi — ancak günlük kayıt limitleri, günde birkaç takip edilen gıda tüketiyorsanız önemlidir.

Nutrola'nın ücretsiz denemesi, seçimi basit hale getiriyor. Sınırsız makro kaydı, hiçbir özellik kısıtlaması, üç saniyeden kısa sürede AI foto kaydı, doğal dilde sesli kayıt, her makro sayısı ile birlikte 100'den fazla besin, 1.8 milyonun üzerinde doğrulanmış veri tabanı ve her katmanda sıfır reklam. Denemeden sonra aylık €2.50, bu özellik seti için kategorideki en düşük fiyat — Lose It Premium'un ve Cronometer Gold'un çok altında. Ücretsiz başlayın, hedeflerinize uygun makroları takip edin ve AI destekli iş akışının devam ettirilip ettirilmeyeceğine karar verin; bu, çoğu kullanıcının bir ayda harcadığı tek bir kahve fiyatına denk geliyor.